Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2010
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 29,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 46,34g | Prot: 99,36g | Glu: 146,65g.
Petit Déjeuner: Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread, bagel thin, coffee, coffee creamer. Déjeuner: Broccoli, Cauliflower & Carrots Blend, Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloins, steamfresh green beans. Dîner: Classic Style Fat Free Fine Pasta Sauce, Black Olives, 75% Less Fat Turkey Pepperoni, Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Mozzarella (part skim milk, low moisture). Snacks/Autre: Chocolate Pudding Snack Pack, Mini Babybel Light Original, Nutri Grain Cereal Bar. plus...
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3247 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 50 minutes, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Sheron
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