Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2019
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1786 kcal
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Gras: 40,18g | Prot: 57,47g | Glu: 289,76g.
Petit Déjeuner: Vigor Leite Fermentado, Danubio Cream Cheese Tradicional, Pão de Forma, Café com Açúcar. Dîner: Hot Roll, Matte Leão Chá Mate com Limão, Uramaki. Snacks/Autre: Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado, Pizza de Queijo, Matte Leão Chá Mate com Limão . plus...
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2666 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de brunaclark
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