Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2019
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2433 kcal
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Gras: 69,11g | Prot: 108,02g | Glu: 355,51g.
Petit Déjeuner: Sucre, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Sirop D’Érable, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Kikkoman Sauce Soja Salée, Kikkoman Sauce Soja Salée, Sushi Shop Sushi Saumon, Sushi Shop Sushi Thon. Dîner: Céréale Granola, Myrtilles, Carrefour Mangue en Tranche, Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Rustica Olives Noires Confites Dénoyautées, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Champignons. Snacks/Autre: Badoit Bulles de Fruits. plus...
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2436 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 18 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 17 minutes, Body Attack - 1 heure, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Freelandseur
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