Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2019
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2080 kcal
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Gras: 72,40g | Prot: 179,35g | Glu: 179,55g.
Petit Déjeuner: Сухофрукты, Сухофрукты, Смешанные Орехи, Мёд, Груша, Яблоко, Смешанные Орехи, Мёд. Déjeuner: Творожная Запеканка, Груша, Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dîner: Суп с Фрикадельками, Вареное Яйцо, Груша, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Куриная Грудка Отварная. plus...
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2685 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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