Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2019
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 107,29g | Prot: 129,34g | Glu: 6,00g.
Petit Déjeuner: Coffee, Great Value Pork Sausage Links, Scrambled Egg. Déjeuner: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Longhorn Steakhouse Renegade Top Sirloin (12 oz). Dîner: Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Kirkwood Chicken Leg Quarters. plus...
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1574 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mbr111
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