Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2019
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103,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1633 kcal
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Gras: 61,80g | Prot: 84,18g | Glu: 182,87g.
Petit Déjeuner: Banaan. Déjeuner: Jonagold, Komkommer, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Stevig Meergranen Brood. Dîner: Olijfolie, Becel Boter, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Parmezaanse Kaas, Honig Macaroni Bereid, AH Mix Voor Macaroni en Spaghetti, Rundergehakt, AH Gesneden Uien, Knoflook. Snacks/Autre: Koffie met Melk. plus...
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2601 kcal
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Exercice:
Épicerie - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de niekskesms1978
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