Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2019
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 67,20g | Prot: 101,32g | Glu: 207,92g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Цикорий с молоком, Каша Ясно Солнышко Гречневые Хлопья (на молоке). Déjeuner: Капустный Салат, Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо. Dîner: Золотой Изюм (без Косточек), Агрокомплекс Йогурт 10% Густой, Творог 5%. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
|
|
2746 kcal
|
Exercice:
Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation - 1 heure et 40 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bandugan
|