Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2019
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1278 kcal
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Gras: 38,11g | Prot: 107,54g | Glu: 133,57g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Растительное Масло, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Приготовленный Лук, Помидор Тушеный, Баклажаны Тушеные. Déjeuner: Здоровье Кофейный Напиток, Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Dîner: Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Творожная Запеканка с Бананом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Наша Маша Творог 5%, Energy Diet Коктейль Айриш Крим . plus...
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2286 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nata@sha84
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