|
на разгоне взвешиваюсь через день, чтобы контролировать процесс😊
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 97,75g | Prot: 75,48g | Glu: 181,29g.
Petit Déjeuner: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%. Déjeuner: Салат Крабовый, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Батон, Лента Колбаса Сырокопченая, Салат Овощной с Маслом, Борщ со Свининой, Картофель Тушеный с Мясом, Яшкино Конфеты Glaze. Dîner: Дыня. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|