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monique236
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18 août 19
Journal de monique236, 18 août 19
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Geloof het niet helemaal maar stond toch duidelijk op de weegschaal 97,1😀
Maandag begonnen boven de 100
Hoop dat het werkt calorieën tellen.
97,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,1 kg
.
Reste à parcourir:
12,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 août 2019:
1617 kcal
Gras: 74,85g | Prot: 67,66g | Glu: 163,31g.
Petit Déjeuner:
Dolce Gusto Flat White, Aldi Yorkham, AH Bewust Light, Volkoren Brood.
Dîner:
Burger King Milkshake Strawberry (Medium), Burger King Twister Fries (Small), Burger King Double Whopper.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
5 supporteurs
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Commentaires
Heeft voor mij de eerste 10 kg in ieder geval heel goed gewerkt 😄 Ga zo door 💪🏻
18 août 19 par le membre:
DanielleVS76
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Historique de poids de monique236
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