Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2019
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91,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1221 kcal
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Gras: 54,67g | Prot: 75,01g | Glu: 112,91g.
Petit Déjeuner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Тандер Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш, Инжир. Déjeuner: Арбуз. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Сладкий Красный Перец, Куриный Шницель по-Аджарски. plus...
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2668 kcal
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Exercice:
Cardio - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de danypostnikova
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