Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2019
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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934 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 69,05g | Glu: 95,19g.
Petit Déjeuner: Bubur Kacang Hijau, Pisang, Tahu Kukus, Telur Rebus. Déjeuner: Selada Daun Hijau, Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan), Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Dîner: Ikan Tuna Panggang, Roti Gandum, Tahu Kukus. Snacks/Autre: Pisang. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mariza.tvr3c
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