Journal de DoppiaC, 18 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2019
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

712 kcal Gras: 8,64g | Prot: 79,99g | Glu: 74,89g.   Petit Déjeuner: Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Caffè (dalla Moca). Déjeuner: Arconatura/Arcobaleno Aceto Biologico di Mele, Monini Olio, Alce Nero Penne Rigate Integrali di Semola di Grano Duro 100%, Petto o Fesa di Tacchino Magra. Snacks/Autre: Hero Marmellata Light Fragole, Vivibio Fiocchi di Farro Integrali Biologici , Mevgal Yogurt Greco Extra 0%. plus...
1856 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DoppiaC


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.