不能再亂餵食弟弟了!!偷雞不著⋯⋯養肥了自己說😱😱😱😭😭😭
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50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1002 kcal
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Gras: 46,05g | Prot: 52,08g | Glu: 103,59g.
Petit Déjeuner: Costco 美奶滋, 番茄, 小黃瓜, 生菜, 芝麻燒餅. Déjeuner: 福樂 優先順無加糖優酪乳, 水煮蛋, 牛頭牌 甜玉米粒, 酪梨, 梨, 小黃瓜, 煮熟的雞蛋白, 桂冠 義式濃郁起司凱薩醬, 高麗菜. Dîner: 金針菇, 台畜 培根, 小番茄(葡萄形狀), 全聯 豬後腿肉, 雞胸肉, 洋蔥, 煮熟的雞蛋白, 玉米筍, 高麗菜. Snacks/Autre: 水. plus...
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1339 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Cardio - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
弟弟說:「是誰愛偷藏&偷吃普渡拜拜完後的零食,肥了能怪我嘍?!」⋯😱😱😱😱⋯⋯ㄚ⋯⋯要剁手(偷拿零食的那隻手)了😭😭😭
18 août 19 par le membre: somnambulism00
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18 août 19 par le membre: 莊仕優
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還剁手手咧,要就搞大點好了,要不要偷吃的人剁雞雞呀 🤣🤣🤣
18 août 19 par le membre: 莊仕優
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Historique de poids de somnambulism00
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