Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2019
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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713 kcal
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Gras: 29,46g | Prot: 36,02g | Glu: 77,16g.
Petit Déjeuner: Café, Queijo Coalho, Ovo Frito, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão. Déjeuner: Yoki Farinha de Mandioca, Sadia Linguiça Fininha, Perdigão Salsicha Hot Dog, Feijão Carioca Cozido. plus...
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2452 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 25 minutes, Stepper - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 17 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de anarsm
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