Journal de Nelaka, 21 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2013
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1412 kcal Gras: 41,02g | Prot: 118,55g | Glu: 138,21g.   Petit Déjeuner: Cappuccino con Leche Semi Descremada. Déjeuner: Producto Lácteo Fundido con Fibra, Yogur Soja Frutas del Bosque y Rojas, Plátano, Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Pan de Molde Integral. Dîner: Yogur Soja Vainilla, Coca Cola Zero, Paté Ibérico a las Finas Hierbas, Pan Rústico Multicereales, Carne de Pavo Magra. Snacks/Autre: Jugo de Naranja, Cappuccino con Leche Semi Descremada. plus...
2557 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Assis - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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