Journal de RandomRunner, 20 août 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2019

107,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg. Reste à parcourir: 34,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 août 2019:

1224 kcal

Gras: 71,36g | Prot: 53,61g | Glu: 98,62g. Petit Déjeuner: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Fried Egg, Coffee. Déjeuner: Dynasty Sesame Seed Oil, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (with Peel), Publix Onions, Cherry Tomatoes, Green Olives, Capers, Balsamic Vinegar, Land O' Frost Premium Honey Ham. Dîner: Baked Potato (Peel Eaten), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Butter (Salted) . Snacks/Autre: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. plus...

Perdant 11,4 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice🙋‍♀️

20 août 19 par le membre: Alnona

Well done 👍

20 août 19 par le membre: jcmama777


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