Journal de Moshie, 20 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2019
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.    Reste à parcourir: 23,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1804 kcal Gras: 67,20g | Prot: 87,72g | Glu: 223,25g.   Petit Déjeuner: Orange Marmalade, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Scrambled Egg, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Ketchup, Butter. Déjeuner: Ketchup , Kraft American Cheese Slice, Columbus Seasoned Turkey Burgers, Oroweat 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Dîner: Chicken Fried Rice. Snacks/Autre: Pears , Bananas . plus...
2935 kcal Exercice: Walking 2.6 - 42 minutes, Apple Health - 23 heures et 18 minutes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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