Journal de Iwanttogain5kg, 21 janv. 13

Fine for first week, more kgs will come :)
40,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1614 kcal Gras: 58,16g | Prot: 43,29g | Glu: 243,06g.   Petit Déjeuner: Activia Pur, Peanut Butter, Bananas, Dreikorntoast. Déjeuner: meat, penne, mashed potatoes. Dîner: Vegetable Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: Cheese Bread. plus...
1249 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Iwanttogain5kg


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