Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2019
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47,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1081 kcal
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Gras: 24,56g | Prot: 42,64g | Glu: 180,45g.
Petit Déjeuner: Coco Seco, Banana, Manzana Verde, Manzana Verde, Kiwi, Kiwi, Aguila Chocolitos, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Granix Granola Crocante. Dîner: Tomates, Milanesa de Pollo al Horno, La Campagnola Choclo Enlatado, Repollo Morado, Lechuga, Cebollas, Rabanito, Brócoli. Snacks/Autre: Mogul Extreme, Felfort Cereal Fort Granrico, Stani Palitos de la Selva. plus...
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2210 kcal
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Exercice:
hidromasaje baño caliente - 1 heure et 20 minutes, Shopping - 30 minutes, Salle de Sport - 2 heures, Tapis de Course - 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de matu11
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