Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2013
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2464 kcal
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Gras: 119,01g | Prot: 139,83g | Glu: 203,94g.
Petit Déjeuner: Bacon, Multigrain Bread, Poached Egg, Butter. Déjeuner: Potato Chips (Salted), Grilled Chicken Sandwhich. Dîner: Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Multigrain Bread, Paella with Seafood. Snacks/Autre: Extra Dark Chocolate 85% Cocoa. plus...
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3207 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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