Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2019
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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800 kcal
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Gras: 57,13g | Prot: 34,03g | Glu: 44,15g.
Petit Déjeuner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Déjeuner: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga (Mistura Seca), Café Expresso, Cenouras Cozidas, Aurora Linguiça Toscana, Beterraba Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Casquinha de Siri, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dîner: Sopa de Abóbora. Snacks/Autre: Estrela do Oriente Castanha do Pará. plus...
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2037 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Leydeane
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