Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2013
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1382 kcal
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Gras: 31,27g | Prot: 80,62g | Glu: 218,06g.
Petit Déjeuner: Light Fat Free Yogurt - Strawberry, Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Light String Cheese, Bananas. Déjeuner: Dr. Pepper Ten (12 oz Can), Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint, Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Carrots, Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie, Grapefruit. Dîner: Chocolate Chip Cookie, Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Mixed Salad Greens, Hawaiian BBQ Chicken Original Crust Pizza (Large). plus...
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2624 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 18 heures, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tandtr
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