Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2019
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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852 kcal
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Gras: 11,03g | Prot: 75,19g | Glu: 115,05g.
Petit Déjeuner: Auchan Gallette di Mais Bio, Milkeria Yogurt Greco 0%, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour. Déjeuner: OK Bio Gallette di Mais, Anguria. Dîner: Cheesecake Low-Fat Proteico [Tortiera da 18cm], Pomodorini, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, OK Bio Gallette di Mais, Auchan Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Autre: Cheesecake Low-Fat Proteico [Tortiera da 18cm], OK Bio Gallette di Mais. plus...
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2556 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Hadden89
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