Journal de powerdoc, 21 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2019
100,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2807 kcal Gras: 100,08g | Prot: 197,75g | Glu: 291,23g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Рис Басмати, RED Молочный Шоколад с Орехами , Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красные Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Рис Басмати. Dîner: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кумкват, Bombbar Джем Вишня, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Индилайт Рулька Индейки, Меридиан Сельдь Атлантическая в Красном Вине, Мистраль Рис Басмати, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Autre: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко, Мёд, Грецкие Орехи, Индилайт Рулька Индейки "Баварская", Изюм, Хлеб Черный. plus...
Perdant 12,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de powerdoc


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.