Journal de ambriel707, 21 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2019
50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1408 kcal Gras: 49,39g | Prot: 24,79g | Glu: 225,01g.   Petit Déjeuner: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица. Déjeuner: Суп Грибной. Dîner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная Картошка. Snacks/Autre: Груша, Дыня, Рус Снек Chipsella Мексиканская Смесь, Банан, СЕ-КА Пастила со Вкусом Арбуза . plus...
1380 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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