Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2019
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2789 kcal
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Gras: 139,47g | Prot: 133,41g | Glu: 126,65g.
Petit Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Молочная Культура Сметана 17%, Кофе с Молоком и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Печёночный Паштет, Творог 9%. Déjeuner: Лента Сырники Домашние. Dîner: От Палыча Пирожные Ассорти, Бутерброд с Красной Икрой, Сало, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вино Сухое, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. plus...
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364 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Cross Training - 10 minutes, Apple Health - 22 heures et 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de marinafed777
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