Journal de nscoville, 21 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2019

115,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg. Reste à parcourir: 24,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 août 2019:

2344 kcal

Gras: 184,69g | Prot: 151,00g | Glu: 4,50g. Déjeuner: Wendy's Baconator Double (No Bun). Dîner: Duck Fat, Wal-Mart Ribeye Steak. plus...

Perdant 7,6 kg par Semaine

Commentaires

Well done

21 août 19 par le membre: jcmama777


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Historique de poids de nscoville