Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2019
|
86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 77,34g | Prot: 108,60g | Glu: 137,49g.
Petit Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Здоровье Кофейный Напиток, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Приготовленный Лук, Сыр Маасдам, Куриный Фарш, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные. Dîner: Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Индейка Отварная. Snacks/Autre: Сырники в Духовке, Банан, Наша Маша Творог 5%. plus...
|
|
2254 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nata@sha84
|