Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2019
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1543 kcal
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Gras: 83,84g | Prot: 80,63g | Glu: 110,67g.
Petit Déjeuner: Kaffee Creme, Meggle Streichzart mit Joghurt, Lidl Eiweißbrot, Milbona Tilsiter Fein-Mild. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Hokkaido Kürbis, Zucchininudeln, Tomatenmark, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Lidl Gehackte Tomaten, Kaufland Rinder-Hackfleisch Fettreduziert, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti. Dîner: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Alnatura Sojaflocken, Beeren. Snacks/Autre: Alesto Roasties, Lidl Kalifornische Mandelkerne , Pfirsiche, Chiquita Babybanane . plus...
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2483 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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