Journal de Seybo, 22 août 19

Langsam bewegt sich meine Waage wieder 😊
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2538 kcal Exercice: Aérobie - 11 minutes, Musculation (Modérée) - 2 minutes, Stepper - 42 minutes, Repos - 17 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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