Journal de AquaSurf00, 22 août 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2019

136,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 47,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 août 2019:

888 kcal

Gras: 55,42g | Prot: 80,97g | Glu: 17,26g. Petit Déjeuner: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Blue Diamond Lightly Salted Almonds (17g), Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Boar's Head Cajun Style Oven Roasted Smoked Breast of Turkey. Dîner: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Boneheads Grilled Salmon. Snacks/Autre: Cookie Dough Fat Bomb. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice drop! 😀

22 août 19 par le membre: znastar1

Great job!

22 août 19 par le membre: Keilin_4


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