Journal de ANELISE FATIMA, 22 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2019
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 31,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

791 kcal Gras: 34,12g | Prot: 78,77g | Glu: 36,87g.   Déjeuner: Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados. Dîner: Carrefour Pepino em Conserva , Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Queijo Branco, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Piá Iogurte X-Protein Banana , Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. plus...
2073 kcal Exercice: Vaisselle - 15 minutes, Blanchisserie - 15 minutes, Enseignement - 5 heures, Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ANELISE FATIMA


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