Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2019
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1766 kcal
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Gras: 44,36g | Prot: 177,60g | Glu: 157,52g.
Petit Déjeuner: Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Integral, Mercadona Jamon Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Clarou Harina de Avena, Café. Déjeuner: Lubina, Hacendado Arroz Integral, Peras. Dîner: Salmón. Snacks/Autre: Life Pro Protein Bread, Hacendado Jamón Serrano, Café, Batido Proteinas. plus...
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1631 kcal
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Exercice:
piernas - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de rgarciaacosta
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