Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2019
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1469 kcal
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Gras: 62,95g | Prot: 50,72g | Glu: 183,99g.
Petit Déjeuner: Брауни, Курага, Сухие Цельные Семена Кунжута, Фундук, Овсяная Каша на Воде, Виноград, Семечки, Мёд, Кофе Эспрессо. Déjeuner: Вареники с Картошкой, Гороховый Суп. Dîner: Сыр Российский, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Биточки. Snacks/Autre: Кофе, Брауни, Сливы. plus...
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2098 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dianusel
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