Journal de Red Stook, 23 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2019
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1423 kcal Gras: 69,25g | Prot: 55,54g | Glu: 170,85g.   Petit Déjeuner: Schmidt 647 White Bread, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves. Déjeuner: Taziki's Tomato Cucumber Salad, Feta Cheese , Flatout Multi Grain Wrap, Falafel , Frito-Lay Classic Potato Chips. Dîner: Samaki Smoked Salmon, Wegmans Small Tuna Rolls, Tokyo Joe's Sunomono. Snacks/Autre: Mikawaya Red Bean Mochi Ice Cream, Russell Stover Sugar Free Mint Patties (3), Russell Stover Sugar Free Caramel, Russell Stover Sugar Free Coconut Covered with Chocolate. plus...
1950 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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