Journal de Zirkonia2001, 24 août 19

Und weiter gehts! 😄
94,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1467 kcal Gras: 58,99g | Prot: 58,99g | Glu: 165,05g.   Petit Déjeuner: Leberwurst, Grob , Vollkorn, Saure Gurken. Déjeuner: Leberwurst, Grob , Vollkorn, Saure Gurken. Dîner: Reis (Gekocht), Hühnchen (Paniert und Gebraten). Snacks/Autre: REWE Wassermelone , Kaffee mit Milch. plus...
2786 kcal Exercice: Conduire - 45 minutes, Assis - 7 heures, Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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