Journal de Vansasha, 24 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2019
56 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1436 kcal Gras: 53,65g | Prot: 62,63g | Glu: 183,80g.   Petit Déjeuner: Кофе, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Манная Каша. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Селедка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dîner: Томатный Сок, Салат из Свеклы с Чесноком, Говядина Отварная. Snacks/Autre: Яблоко, Сливы. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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