Journal de sallkr3, 24 août 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2019

73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg. Reste à parcourir: 5,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 août 2019:

1312 kcal

Gras: 61,97g | Prot: 65,16g | Glu: 124,85g. Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Déjeuner: Tomatoes, Starbucks Caffe Latte (Grande), Smart Balance Original Buttery Spread, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. plus...

poids stable

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Commentaires

Steady she goes! 😁 👍

24 août 19 par le membre: melissatwa

Thank you Melissatwa! Hoping for a drop soon. Kicking up my energy output with the nice weather coming. Looking to see 160 by September.

25 août 19 par le membre: sallkr3


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