Journal de MTheri, 25 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2019
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1626 kcal Gras: 108,82g | Prot: 69,10g | Glu: 93,04g.   Petit Déjeuner: Kaffee Creme, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Meggle Streichzart, Lidl Eiweißbrot. Déjeuner: Süßkartoffel, Gekochtes Ei, Goldessa Der Sahnige, Xucker Xylit, Karotten, Ja! Gemahlene Mandeln, Metzger Kalbsschnitzel, Extra Natives Olivenöl, Aldi Paprika, Peperoni, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Alnatura Sojaflocken, Himbeeren, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%. Snacks/Autre: Alesto Roasties. plus...
2109 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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