Journal de letsdoitnow2018, 25 août 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2019

66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg. Reste à parcourir: 2,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2019:

732 kcal

Gras: 35,22g | Prot: 22,94g | Glu: 73,50g. Petit Déjeuner: AH Tomaat, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Cracker, Nescafé Wiener Melange. Déjeuner: AH Basic Rozijnen, AH Notenmix Naturel Ongezouten. plus...

2039 kcal

Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,4 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Goed bezig Mikkie, je kan het heel goed zien... trots op je 💪

25 août 19 par le membre: Yoo69

Hoi , hoe gaat het met je?

15 sept. 19 par le membre: annemiek rembil


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