Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2019
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112 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1278 kcal
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Gras: 43,13g | Prot: 87,11g | Glu: 132,18g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, Quaker Oats with Semi-Skimmed Milk, Almonds, Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: Chana Dal, Roti. Dîner: Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Roti. Snacks/Autre: Kala Chana, Green Tea. plus...
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3136 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 52 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 8 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Adnanrana
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