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De schade van de vakantie. veel te veel gegeten en gedronken 🙄 vandaag is de dag dat het roer weer om gaat
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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801 kcal
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Gras: 32,33g | Prot: 63,09g | Glu: 58,42g.
Petit Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, AH Aardbeien, AH Biologische Blauwe Bessen, AH Cruesli, Koffie (Espresso). Déjeuner: AH Flinterdunne Kipfilet, Nevo Komkommer met Schil, AH Rucola, AH Biologisch Rode Paprika, Wasa Lichtgewicht, AH Cherrytomaten, Gekookt Ei. Dîner: AH Broccolirijst, Jumbo Taugé, Sperziebonen, Bosui of Lenteui, Gekookt Ei, Zaanse Mosterd, Basterdsuiker, AH Smeuïge Pindakaas, Conimex Ketjap Manis, AH Kipdijfilet, Groene Chilipepers, Knoflook. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de K4rin!
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