Journal de Benara, 26 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2019
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1836 kcal Gras: 55,80g | Prot: 105,23g | Glu: 235,37g.   Petit Déjeuner: Olej Roślinny, Jajko Sadzone, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Kawa z Mlekiem. Déjeuner: Jabłko, Primavika Pasztet Pomidorowy z Cieciorką, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Ogórek Małosolny, Pomidory, Brzoskwinia. Dîner: Żółta Papryka, Kajzerka, Pilos Jogurt Kozi Naturalny, Rosół z Makaronem. Snacks/Autre: Ogórek Małosolny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Brzoskwinie. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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