Journal de brishler, 12 août 10

day 9 round 3
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

371 kcal Gras: 6,78g | Prot: 43,40g | Glu: 42,30g.   Déjeuner: Cherry Tomatoes, Boneless Skinless Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce. Dîner: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Cream (Half & Half), Chicken Stock, Fire Roasted Whole Tomatoes, Onions, Imitation Crabmeat. Snacks/Autre: GARLIC BREADSTIK, Kosher Dill Wholes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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