|
+4 кг за 10 дней фруктов и мороженого . Эх, ну что ж, понеслась !)
|
113,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,6 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
820 kcal
|
Gras: 29,25g | Prot: 113,46g | Glu: 26,10g.
Petit Déjeuner: Запеканка NZ. Déjeuner: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Autre: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти. plus...
|
Prenant 1,7 kg par Semaine
|