Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2013
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1544 kcal
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Gras: 57,52g | Prot: 108,87g | Glu: 144,90g.
Petit Déjeuner: Вода, Чай, Каша Рисовая Молочная с Маслом. Déjeuner: Рыбный Суп, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Зеленый Чай, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо. Dîner: Ориджинал Ржаные, Мёд, Ориджинал Ржаные, Чай, Ананас. Snacks/Autre: Виене, Зеленый Чай. plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Lillyanns
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