Journal de eerin9, 26 août 19

I'm so happy!!! I know I have a long way to go but I'm so glad my efforts are showing on the scale. cant wait till my efforts show in the mirror and on my waistline!!! feeling motivated! happy monday all!
96,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 42,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1211 kcal Gras: 38,61g | Prot: 57,28g | Glu: 162,57g.   Petit Déjeuner: La Yogurt Probiotic Yogurt - Pina Colada. Déjeuner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Stroehmann King White Bread. Dîner: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Autre: Chocolate Milk Beverage with Nonfat Dry Milk and Low Calorie Sweetener (High Calcium, Water Added), Whole Milk. plus...
1860 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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