Journal de mjmaxson, 23 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2013

110 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 17,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 janvier 2013:

145 kcal

Gras: 5,70g | Prot: 9,42g | Glu: 13,02g. Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Oatmeal, Egg. plus...

2853 kcal

Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 7 kg par Semaine


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Historique de poids de mjmaxson