Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2019
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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858 kcal
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Gras: 39,97g | Prot: 74,67g | Glu: 49,13g.
Petit Déjeuner: Sundown Vitamina C, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Morangos. Déjeuner: Omelete, Picanha sem Gordura, Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Carne de Vaca Moída, Cenouras Cozidas. Snacks/Autre: DIA Gelatina , Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Morangos, Real Chá Mate. plus...
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1749 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, esteira caminhada - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Rosas2
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